משלוח מנות- הגרסה הבריאה, יותר...

הנה רעיון למשלוח מנות שלא דורש הרבה מאמץ, מכיל מרכיבים בריאים וטעימים שכל אחד, כולל הילדים, ישמח לקבל בפורים. ללא צבעי מאכל וללא חומרים משמרים                  

שלב 1- הקופסה

את הקופסה אפשר להכין יחד עם הילדים- בחנות היצירה בוחרים קופסת עץ בגודל הרצוי, ומקשטים אותה בוואשי טייפ צבעוניים ובכל תוספת עיצובית שמתחשק.

שלב 2 – מה בפנים?

* בייגלה שיפון עם שמן קוקוס

* חטיפי בריאות (תמרים, פירות מיובשים, גוג'י ברי)

* שקיות תה מטעמים שונים.

* צנצנת גרנולה

* שבבי קוקוס מיובשים

* אוזני המן מקמח כוסמין במילוי תמרים ואגוזים

* נשנושי אורז תפוח ושוקולד

* סוכריות משמש על מקל

שלב 3 - ועכשיו למטבח...

נשנושי אורז תפוח ושוקולד

מתכון כייפי שגם הילדים יכולים להכין, ומזכיר בטעמו את שוקולד ה"באונטי". רצוי להכין כמות כפולה ולהקפיא....

חומרים: 

3 כפות קקאו

1 כף שמן קוקוס

חצי כוס אגבה (אפשר להחליף במייפל או דבש)

3 כפות טחינה

כף חמאת בוטנים

3.5 כוסות פצפוצי אורז

אופן ההכנה:

מחממים בסיר קטן את הטחינה, חמאת הבוטנים, האגבה ושמן הקוקוס ל2 דקות. מכבים את האש ומוסיפים את אבקת הקקאו. את התערובת שופכים לקערה ומערבבים יחד עם פצפוצי האורז. משטחים בעדינות על תבנית או בתוך מנג'טים ומכניסים למקפיא לחצי שעה. מוציאים וחותכים לריבועים.


סוכריות משמש על מקל

רעיון מדליק בכמה דקות של הכנה. כדאי להשתמש במשמש אורגני או אוזבקי ובכך "לחסוך" בחומרים משמרים.

חומרים:

10 משמשים

5 קשי נייר ססגוניים, חתוכים לשניים (ניתן לרכוש בחנויות החד פעמי)

שוקולד מריר 70%

כף שמן קוקוס

קוקוס טחון

אופן ההכנה:

ממיסים בקערה במיקרוגל את השוקולד המריר יחד עם שמן הקוקוס

בזהירות, משפדים כל משמש על קש נייר צבעוני וטובלים בשוקולד. נותנים טבילה נוספת בקוקוס הטחון ומניחים על נייר אפייה. מכניסים למקפיא להתמצקות.

אוזני המן מקמח כוסמין במילוי תמרים ואגוזים

שתף את הדף