Витамин С известен в народе как аскарбиновая кислота. Это витамин из семейства витаминов растворяющихся в воде. Так же известна его положительная расположенность к функционированию иммунной системы и многочисленный действиям, а точнее более 300, биологических процессов в человеческом организме. Без него могут развиваться в организме различные отклонения, влияющие на общее состояние здоровья.
Плохие новости заключаются в том, что человеческий организм не является самостоятельным производителем этого чудесного витамина. Поэтому требует постоянной доставки из вне. В добавок к этому, он не задерживается в организме и очищается с мочёй. Следовательно необходимо обеспечить организм из полезных продуктов питания обладающих этим витамином.
К сожалению продукты питания находящиеся на полках магазинов обладают минимальным процентом пищевой ценности. Такие продукты не имеют достаточной способности принести в организм полный достаток пищевых средств, в которых он нуждается. А в некоторых случаях даже опустошает существующую иммунную систему.
А также овощи и фрукты находящиеся на прилавках проходят долгий путь пока попадают к вам на домашний стол. Они хранятся месяцами в холодильниках и проводят время транспортировки в дорогах. Таким образом в этом длительном процессе теряют свои органические свойства.
Дополнительная причина недостатка в витамине С относится к способности организма поглощать витамины в зависимости от возрастной группы. Например, у людей пожилого возраста значительно уменьшилась способность организма поглощать витамин, в добавок к снижению органической природной уверенности приема того или иного продукта.
Так же дети могут обладать низкой способностью данного витамина из – за неправильных привычек, приема в пищу многочисленных обработанных продуктов и употребления очень маленького количества овощей и фруктов.
Исследования показывают прямую связь между загрязненным воздухом и низким коэффициентом содержания витамина С в организме.
Для того чтоб справиться со всеми погрешностями современной жизни и увеличить содержание витамина С в организме ,мы предлагаем увеличить потребление этого витамина в ежедневном использовании продуктов содержащих его высокий коэффициент, а так же ежедневное принятие данного витамина в качестве пищевой добавки.
