ערכים תזונתיים ב-100 גרם לאחר הכנה*:

אנרגיה 217 קל' / סך השומנים 6.9 גר' / מתוכם: חומצות שומן רוויות 0.6 גר' / חומצות שומן טראנס פחות מ-0.5 גר' / נתרן 0 מ"ג / סך הפחמימות 24.7 גר' / מתוכן: סוכרים 1.5 גר' / כפיות סוכר 0.25 / סיבים תזונתיים 2.4 גר' / חלבונים 12.7 גר'

* הסימון התזונתי מתייחס למזון מבושל לפי הוראות הכנה עם שמן קנולה ללא תוספת מלח ותבלינים.