רכיבים: קמח כוסמין מלא אורגני (מכיל גלוטן), מים.
אופן ההכנה: יש לבשל במים רותחים כ 15 דקות.
אחסון: יש לאחסן במקום מוצל ויבש.
משקל: 400 גרם
סימון תזונתי ל 100 גרם. אנרגיה (קלוריות) - 124 / חלבון (גרם) - 5.5 / פחמימות (גרם) - 23.3 / שומן (גרם) - 1 / סיבים תזונתיים (גרם) - 5.8 / נתרן (מ"ג) 0