התוכנית הייחודית שלי משלבת תזונה מאוזנת יחד עם כלים לשינוי חשיבה והרגלי תזונה מעולם האימון המנטאלי, המיינדפולנס וה- NLP.
התוכנית עוזרת להתגבר על אכילה רגשית, אכילה אכילה לא מודעת, חשקים לפחמימות וסוכרים ועוזרת לסגל הרגלים בריאים לטווח ארוך.
שילוב התזונה המאוזנת יחד עם התוכנית עוזר להנות מתחושת קלילות והפחתת סטרס תוך מספר ימים, וירידה של 5-10 קילוגרמים במשקל ב6-12 שבועות.
כל הפרטים על התוכניות הקבוצתיות, האישיות וגם על ההרצאות לארגונים ניתן למצוא בפייסבוק:
https://www.facebook.com/miritkozinbrodt/
ובאתר: https://miritbrodet.co.il/
ניתן ליצור קשר גם בטלפון 054-2110776
ובמייל : mirit@miritbrodet.co.il
