ערכים תזונתיים ב-100 גרם:

אנרגיה 465 קל' / סך השומנים 26.4 גר' / חומצות שומן רוויות 3.2 גר' / חומצות שומן טראנס פחות מ-0.5 גר' / כולסטרול 0 מ"ג / נתרן 390 מ"ג / סך הפחמימות 37.8 גר' / מתוכן: סוכרים 0 גר' / סיבים תזונתיים 9.1 גר' / חלבונים 14.4 גר' / חומצות שומן מונו 7.3 גר' / חומצות שומן פולי 13.2 גר' / סידן 343.6 מ"ג / ברזל 7.2 מ"ג